Gerätepark

Ein modernes Gerätetraining muss dem Kunden eine Basisfitness gewährleisten, die in einer überschaubaren Zeit erzielbar ist und vor allem durch anhaltende Trainingsmotivation Bestand hat. Aus unserer Sicht bieten wir Ihnen damit das beste Produkt, das gegenwärtig auf dem Markt angeboten wird.

Arbeiten am Computer, schweres Heben und langes Stehen: All dies setzt uns täglich zu und kann über kurz oder lang zu körperlichen Einschränkungen führen. Betroffen sind nicht nur Ältere, sondern oft schon junge Menschen. Kraftausdauer und parallel der Erhalt der Beweglichkeit bilden die Basis jeder Sportart. Darüber hinaus wirkt Fitness positiv auf die Bewältigung von Alltagsbelastungen aus und kann somit als gewinnbringendes Training für »Jedermann« bezeichnet werden.

Trainieren auf höchstem Niveau

Beim Training passt sich die Belastung des Gerätes während des Bewegungsablaufes der Kraft des Trainierenden an. Dadurch erhält der Muskel einen langandauernden gleichmäßigen Trainingsreiz bei einer dynamischen Bewegung. Unsere Physiotherapeuten /Trainer stellen einmalig zum Trainingsbeginn, die Geräte optimal auf Sie ein. Diese Einstellungen, wie z.B. Sitzposition, Widerstand Gewicht und Hebelverhältnisse werden auf Ihrer persönlichen Chipkarte, sowie dem Gerät gespeichert.

Ihre Vorteile zusammengefasst:

• Haupttrainingsziel Kraftausdauer und der Erhalt der Beweglichkeit.
• Alle Muskelgruppen werden gleichmäßig trainiert.
• Optimaler Kraftkurvenverlauf auf die trainierte Muskulatur.
• Motivierender und seidenweicher Bewegungswiderstand an den Geräten.
• Ihre Trainingsleistung wird automatisch dokumentiert
• Keine aufwendigen Geräteeinstellungen nötig.
• Sollten später Fragen oder Probleme auftauchen, ist ein Physiotherapeut verfügbar, der Ihnen mit Rat und Tat zur Seite steht.
• beim Individualtraining wird immer auf korrektes und verletzungsfreies Ausführen der Übungen Acht gegeben und gegebenenfalls korrigierend eingegriffen